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1. L’Hydratation Quotidienne L’hydratation est cruciale pour la santé des cheveux. Il est recommandé de boire suffisamment d’eau et d’utiliser des produits hydratants pour maintenir l’humidité des cheveux. L’hydratation de l’intérieur se reflète sur l’extérieur, alors une alimentation riche en fruits et légumes, associés à une bonne consommation d’eau, est essentielle. 2. Soins Naturels des…